হেলথ টিপস

ভিটামিন

মানব দেহে ভিটামিন এর প্রয়োজন হয় কেন?

শুধু মানুষই নয়, জীব জগতের সমস্ত জীবের জন্যই ভিটামিন অপরিহার্য। ইংরেজি ভিটামিন বা ভাইটামিন শব্দটি এসেছে ল্যাটিন শব্দ ভিটা (Vita) আর জার্মান শব্দ অ্যামিন (Amin) … Read More »মানব দেহে ভিটামিন এর প্রয়োজন হয় কেন?

সুস্থ দেহ সুস্থ মন

সুস্থ দেহ সুস্থ মন : সুস্থ থাকতে আমাদের যা জানা প্রয়োজন

প্রবাদ আছে – Sound mind lives in a sound body। শরীর ও মন অবিচ্ছেদ্য অংশ। শরীর ভাল থাকলে মন ভাল থাকে আর মন ভাল থাকলে… Read More »সুস্থ দেহ সুস্থ মন : সুস্থ থাকতে আমাদের যা জানা প্রয়োজন